Life & Wellbeing Sharing Series
Self Mastery & Inner Confidence
Mengenal Diri, Memahami Diri, dan Mengelola Diri dengan Lebih Baik Karena pertumbuhan yang bermakna selalu dimulai dari diri sendiri.
Senin, 27 Juli 2026
19.00 - 21.00 WIB
Online via Zoom
Investasi
Rp. 145.000
Free untuk Alumni Integra Institute
Apakah Anda Pernah Merasakan Hal Ini?
- Mudah lelah secara mental dan emosional.
- Sering overthinking dan sulit menenangkan pikiran.
- Merasa tidak benar-benar mengenal diri sendiri.
- Sulit memahami mengapa kita bereaksi dengan cara tertentu
- Merasa kehilangan arah atau makna dalam menjalani hidup.
- Ingin berubah, tetapi tidak tahu harus mulai dari mana.
- Merasa sibuk menjalani hidup, tetapi kurang terhubung dengan diri sendiri.
Mengapa Hal Ini Terjadi?
Karena sebagian besar dari kita tidak pernah benar-benar belajar untuk:
- Memahami diri sendiri,
- Mengenali emosi dan pola pikir kita,
- Memahami apa yang sebenarnya penting bagi diri kita,
- Dan mengelola diri dengan lebih sadar.
Padahal, hubungan yang paling lama dan paling penting dalam hidup adalah hubungan dengan diri sendiri.
Bayangkan Jika Anda...
- Lebih memahami diri sendiri.
- Lebih tenang menghadapi tantangan hidup.
- Lebih sadar terhadap emosi dan pikiran yang muncul.
- Lebih mampu membuat pilihan yang sesuai dengan nilai diri.
- Memiliki hubungan yang lebih sehat dengan diri sendiri dan orang lain.
- Menjalani hidup dengan lebih utuh dan bermakna.
Webinar Life & Wellbeing Series
Self Mastery and Inner Confidence
Kenali dirimu lebih dalam dengan memahami diri sendiri secara lebih sehat, membangun self-worth, dan meningkatkan kualitas hubungan dengan diri sendiri.
Apa Yang Akan Anda Pelajari?
- Mengenal konsep Self-Mastery dan keterampilan intrapersonal.
- Mengembangkan self-awareness.
- Mengenali pola pikir, emosi, dan kebiasaan diri.
- Memahami nilai, kebutuhan, dan motivasi pribadi.
- Membangun hubungan yang lebih sehat dengan diri sendiri.
- Praktik refleksi sederhana yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Apa yang akan Anda dapatkan?
- Materi pembelajaran.
- Worksheet refleksi diri.
- Kesempatan berdiskusi dan bertanya.
- E-certificate
- Bergabung dengan komunitas pembelajar yang bertumbuh bersama
Hasil yang akan Anda dapatkan setelah mengikuti sesi ini:
Memahami diri lebih dalam
Mengelola energi dan memperkuat wellbeing
Mengambil keputusan dengan lebih jernih
Menjalani perubahan dengan lebih sadar
Siapa Yang Cocok Mengikuti Program Ini?
Program ini cocok untuk:
- Profesional & Manager
- Leader & Supervisor
- Entrepreneur
- HR & People Development
- Coach & Counselor
- Educator & Teacher
- Siapa saja yang ingin mengenal diri dan bertumbuh lebih baik
Apa Yang Mungkin Anda Lewatkan Jika Tidak Ikut?
- Terus mengulang pola yang sama.
- Sulit memahami penyebab stres dan kelelahan.
- Mengambil keputusan tanpa benar-benar mengenal diri sendiri.
- Terus mencari jawaban di luar, padahal fondasinya ada di dalam diri.
- Menunda pertumbuhan yang sebenarnya bisa dimulai hari ini.
Mengapa program ini berbeda?
Bukan Hanya Teori
Tetapi refleksi yang langsung bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari
Dipandu Oleh Dr. Fiona Wang, PCC
Executive Leadership & Wellbeing Coach dengan pengalaman lebih dari 20 tahun
Berfokus Pada Perubahan Nyata
Membantu Anda memahami diri, mengelola emosi, dan membangun fondasi
Meet Your Facilitator
Dr. Fiona Wang, PCC
Executive Leadership & Wellbeing Coach
Dengan pengalaman lebih dari 20 tahun di dunia profesional dan pengembangan manusia, Fiona mendampingi individu untuk membangun self-awareness, mengembangkan potensi, dan bertumbuh secara personal maupun profesional. serta menciptakan pertumbuhan yang lebih bermakna dalam kehidupan personal maupun profesional.
- Co-Founder of Integra Institute & Integra Wellbeing Center
- ICF Professional Certified Coach (PCC)
- Creator of SMILE Coaching Model & Tools
- Academic Director of Integra Leadership & Life Skills Academy (ILLSA)
Apa yang mereka rasakan setelah belajar dengan Coach Fiona
Self Mastery and Inner Confidence Merupakan bagian dari 6 topik Integra Wellbeing Series
Simak topik selengkapnya:
Self Mastery and Inner Confidence
27 Juli 2026 | 19.00 - 21.00 WIB
Mental Energy Management
27 August 2026 | 19.00 - 21.00 WIB
Self-Empowerment Through Self-Coaching
24 September 2026 | 19.00 - 21.00 WIB
Mental Wellbeing In Everyday Life
29 October 2026 | 19.00 - 21.00 WIB
The Art Of Decision Making
26 November 2026 | 19.00 - 21.00 WIB
Deep Change Project
17 Desember 2026 | 19.00 - 21.00 WIB
TENTANG INTEGRA SHARING SERIES
Life & Work Wellbeing Series
Perjalanan belajar selama enam bulan untuk membantu kita:
- Mengenal diri lebih dalam.
- Mengelola energi dan kesehatan mental
- Mengembangkan kemampuan membantu diri sendiri.
- Menumbuhkan wellbeing dalam kehidupan sehari-hari.
- Mengambil keputusan dengan lebih bijaksana.
- Menciptakan perubahan yang berkelanjutan.
Siap Memulai Perjalanan Ini?
Pertumbuhan Yang Bermakna Dimulai Ketika Kita Berani Mengenal Diri Sendiri.
Mari meluangkan waktu sejenak untuk kembali terhubung dengan diri, memahami apa yang terjadi di dalam diri, dan bertumbuh menjadi pribadi yang lebih utuh.
Ikuti sesi sharing terdekat: